金秋时节，稻香四溢，10月19日下午，在青浦区练塘镇米乐农庄，一场独具匠心的活动招引了很多音乐爱好者参与。活动发起人音乐教育家星宇携手参与者们，一起领会了非遗田山歌的传承、手艺奘糕的制造，以及沉溺式音乐即兴领会与歌唱疗愈的奇特力气。

  田山歌，这一源自农耕年代的艺术形式，曾是人们在劳作中抒情情感、共享日子的方法。在练塘的稻田边，星宇教师带领我们重温了这一传统。她叙述着田山歌的前史与含义，让参与者们深入感触到音乐与天然的紧密联系。在歌声中，我们似乎回到了那个纯真夸姣的年代。

  星宇教师表明，音乐是衔接人心的桥梁，可以跨过言语、身份和经济状况的妨碍。在合唱中，我们一起宣布对日子的夸姣祈愿，用歌声传递爱与期望。无论是专业歌手仍是音乐爱好者，都在这片稻田中找到了归于自己的旋律。

  活动的高潮部分是沉溺式音乐即兴领会环节。在稻田的盘绕下，我们闭上眼睛，深呼吸，感触天然的韵律。随后，音乐教师用鼓声作为引导，让我们跟着节奏自由发挥，用声响表达心里的感触。这种即兴领会不只让我们释放了心里的压力，还激发了我们的创造力和想象力。

  除了音乐，本次活动还融入了传统非遗手艺焋糕的制造领会。参与者沈女士表明，稻田给了她家园的感觉，让她感到无比放松。在制造焋糕的过程中，她领会到了劳作的趣味和亲手制造美食的高兴。从米粉的挑选到最后的捶打成型，每一步都充满了惊喜和满意。

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